Minuto Diabetes

Sete mudanças que ajudam a conviver bem com o diabetes O  diabetes  já afeta cerca de 246 milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde, mais de 6 milhões de pessoas sofrem com a doença , sem contar os que desconhecem possuir a doença. O problema pode trazer perda ou aumento de peso, é fator de risco para problemas cardiovasculares e, nos casos mais graves, provocar falência de órgãos (rins, olhos) e até a morte. Apesar dos perigos, é completamente controlável. No entanto, apesar de ser uma doença crônica, é possível conviver bem com o  diabetes - basta que o paciente tenha hábitos saudáveis e siga corretamente as indicações médicas. "Os riscos mais graves do diabetes, como perda total da visão, amputação e falência renal ocorrem em pacientes que não tiveram tratamento adequado", de acordo com o endocrinologista Josivan Lima, da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia - SBEM. A seguir, veja as mudanç...

5 dicas para quem cuida dos diabéticos Se você tem algum parente ou amigo portador do diabetes tipo 2 e cuida da saúde e alimentação dessa pessoa, é bom conhecer algumas dicas importantes para que o diabético siga uma rotina de vida tranquila e normal. Veja o que a Associação Americana de Diabetes separou. 1. Aprenda sobre a doença Esse é o primeiro passo: estudar sobre o problema. Afinal de contas, é preciso saber que o diabetes não é uma sentença de morte. Pelo contrário! Seguindo as recomendações para deixar os níveis de glicose controlados, a vida continua normalmente. Portanto, procure todas as informações possíveis em livros, converse com o médico que cuida de seu parente e também com outras pessoas que passam pelo problema e, claro, leia as nossas matérias. 2. Deixe o paciente absorver a informação Após o diagnóstico, é normal que a pessoa sinta receio ou medo do que possa acontecer. Por isso, deixe ela ter um tempo para digerir a informa...

10 DICAS PARA DIABÉTICOS Atualmente estudos mostram que mais de 8,5% da população mundial apresenta diabetes . No Brasil 8,1% dos adultos são diabéticos, e as mulheres compõem a maior parte dessa estatística. Pessoas que apresentam essa doença crônica, muitas vezes não têm um suporte e nem orientação alimentar adequados; as informações passadas são incompletas e as faz pensar que o diabetes é uma doença que restringe totalmente a alimentação quanto ao consumo de carboidratos. O que determina se a pessoa deverá ou não ter uma dieta “restritiva” é o quadro clínico e o tipo da doença. Nesta matéria iremos dar 10 dicas para pessoas diabéticas de uma forma geral, mas sempre lembrando que a consulta com um nutricionista é essencial para que assim haja um atendimento individualizado focado na melhora do quadro e qualquer outra necessidade do paciente. Dica 1 –  Consuma  carboidratos complexos :  consumir alimentos integ...